Al escribir el título, pensé que seguramente el tercero es el más nombrado y temido de los diagnósticos cuando vas o acabas de ser mamá. Antes de conocer la psicología perinatal era lo único que había escuchado, pese a ser psicóloga y ojo, que cuando conocí y fui consciente de Read more…
Ser mamá… Uff, con la sola palabra mamá se me vienen un millón de ideas a la cabeza, desde el amor infinito que nos entregan y entregamos las que ya lo somos, hasta lo difícil y sacrificado que es. Cuando te enteras que serás mamá, lo hayas planificado Read more…
¿Han escuchado que después del parto la mayoría de las mujeres que ya vivieron esa experiencia te aconsejan ocupar una faja? Porque su medico le indico, o su matrona, pero realmente sabemos cual es la indicación acerca del uso correcto de fajas prenatales y postparto? Durante el embarazo, en semanas Read more…
Hoy en día escuchamos mucho más en nuestro médico, matrona kinesiologa o incluso amiga hablar del piso pélvico, pero que es el piso pélvico?. El piso o suelo pélvico es un conjunto de músculos que se ubican en la parte inferior de la cavidad abdominal. Su función principal es de Read more…
Nuestro cuerpo durante 9 meses sufre diferentes cambios, tanto anatómicos como hormonales, los cuales podemos ver mayormente reflejados en nuestro puerperio y postparto. Para comenzar a recuperar tu cuerpo, siempre debes considerar el tipo de parto que tuviste. Si es cesárea o parto vaginal, ya que en el primero debes Read more…