¿Han escuchado que después del parto la mayoría de las mujeres que ya vivieron esa experiencia te aconsejan ocupar una faja? Porque su medico le indico, o su matrona, pero realmente sabemos cual es la indicación acerca del uso correcto de fajas prenatales y postparto? Durante el embarazo, en semanas Read more…
Hoy en día escuchamos mucho más en nuestro médico, matrona kinesiologa o incluso amiga hablar del piso pélvico, pero que es el piso pélvico?. El piso o suelo pélvico es un conjunto de músculos que se ubican en la parte inferior de la cavidad abdominal. Su función principal es de Read more…
Nuestro cuerpo durante 9 meses sufre diferentes cambios, tanto anatómicos como hormonales, los cuales podemos ver mayormente reflejados en nuestro puerperio y postparto. Para comenzar a recuperar tu cuerpo, siempre debes considerar el tipo de parto que tuviste. Si es cesárea o parto vaginal, ya que en el primero debes Read more…